エイジングケアに最適な美容鍼の頻度と注意点

エイジングケアとしての美容鍼の適切な頻度や注意点を詳しく紹介

エイジングケアにおける美容鍼は、肌のたるみやシワ、くすみを改善するのに効果的な方法です。
しかし、効果を最大限に引き出すためには、適切な頻度や注意点を理解することが重要です。
ここでは、美容鍼の基本的な効果や理想的な施術頻度、そして施術前後に気をつけるべきポイントについて詳しく解説します。

美容鍼の効果とそのメカニズム

まず、美容鍼がなぜエイジングケアに効果的なのか、そのメカニズムをご紹介します。
美容鍼は、顔の特定のツボや筋肉（表情筋）に鍼を打つことで血流を促進し、コラーゲン生成を活性化させます。
これにより、肌の弾力性が向上し、シワやたるみが目立たなくなる効果が期待できます。
また、鍼による微細な刺激は、皮膚の再生を促進し、血流を促すのでくすみの改善にもつながります。

理想的な施術頻度は？

美容鍼の効果を持続させるためには、定期的な施術が必要です。

美容鍼は一度の施術でも効果を実感できますが、持続的な効果を得るためには、一定の頻度で施術を受けることが重要です。
一般的に、受けはじめの1〜2ヶ月間は週に1回、その後は月に1〜2回のペースが理想的とされています。
この頻度で施術を受けることで、肌の新陳代謝が安定し、長期的な美肌効果が期待できます。

久しぶりに美容鍼をされた方が、受けていた時は肌の調子が良かったとおっしゃられることがあります。
病気になった時に初めて健康だった時のことに気づくように、定期的に受けていても気付きにくい場合もあります。

例えば、ある50代の女性が美容鍼を2週に1回のペースで受けたところ、1ヶ月後には肌のハリが改善し、友達から「何かしてるの？」と言われたそうです。
また、その後も月2回の施術を継続することで、その効果を持続することができました。

このように、美容鍼の効果を最大限に引き出すためには、適切な頻度での施術が欠かせません。
またその上で、ご自宅のセルフケアもおこなうことで相乗効果が生まれます。

その際は一度化粧品を見直すことも重要です。
ご自身のお悩みにあった化粧品を使っているのか？もう一度確認してみてください。
例えば、毛穴が気になっているけど改善がないなら、たるみ毛穴なのか？開き毛穴なのか？黒ずみなのか？
毛穴だけでも種類があります。
お金はかかってしまいますが、その時々の悩みに沿ったものを選択してください。

美容鍼を受ける際の注意点

美容鍼を受ける前後には、いくつかの注意点があります。
以下に、その具体的なポイントを紹介します。

施術前の注意点

・体調管理

施術前には体調を整えておくことが重要です。
血流の変化などでふらついたりする場合もあります。
風邪気味や体調が優れないときは、無理をせずに施術を延期しましょう。

・食事

施術の直前には食事を控えることをお勧めします。
満腹の状態で施術を受けると、体調不良を引き起こす可能性があります。
1〜2時間前に済ませるか、どうしてもお腹が減った時は少量で済ませるようにしてください。

施術後の注意点

・保湿

施術後は皮膚に細かく傷がついた状態なっているため、保湿をしっかり行いましょう。
普段よりも化粧水の入りが良い状態ですのでしっかりと保湿ケアを行うことで、肌を整えることができます。

・紫外線対策

施術後はメイクオフしていることが多いため紫外線対策をしっかりしてください。
外出時には日焼け止めをしっかり塗るか、帽子や日傘を使用して肌を保護しましょう。
日焼け止めはご自身のものをお使いいただくか、当院でもご用意しております。
またすぐに塗れない施術もあるのでご注意ください。

禁忌事項

・アルコールの摂取

施術前後はアルコールの摂取を控えることをおすすめします。
アルコールにより血行が促進されると、普段より酔いがまわりやすかったり、事故につながる危険性もありますのでご注意ください。
お酒に強い方でも注意が必要です。

・熱めの温度の入浴やサウナ

こちらも血行が促進されると、フラつきやのぼせを感じやすくなります。転倒などのリスクもありますので避けるようにしてください。

・激しい運動

施術直後に激しい運動を行うと血流が促進されたり、血圧の上昇などが考えられます。
体に負担がかかりますので、施術後はリラックスして過ごすよう心掛けてください。

さいごに

エイジングケアとして美容鍼を取り入れる際には、適切な施術頻度と注意点を守ることが、効果を最大限に引き出すために非常に重要です。
ご自身では気付きにくい、ご自身だからこそ厳しい目で見てしまうことはあると思いますが、肌質が変わっていったときに誰かは気付いてくれているものです。

週1回から始め、月1〜2回のペースで継続することで、肌のハリや弾力性を保ちつつ、長期的な美肌を実現することができます。

また、施術前後の注意点をしっかりと守ることで、リスクを最小限に抑え、安心して美容鍼を受けることができるでしょう。