豊中市で整体なら鍼灸 英へお越しください！首・肩・腰の症状に
豊中市で整体をお探しなら、鍼灸 英の整体をご利用ください。
当院では機械を使わずオールハンドでの整体をおこなっております。
肩こりや腰痛、慢性的な疲れや自律神経の不調（寝つきが悪い）など、気になる症状があればお気軽にご相談ください。
ここでは鍼灸 英の整体の特徴や、どのような方に最適かを詳しくご紹介しております。
あなたは肩こりや腰痛などの体の痛みや日常生活で自分の体が硬く柔軟性がないと感じたり、眠りが浅い（寝ても疲れが取れにくい）などでお困りではありませんか？
そんな体の硬さや痛み（肩こり、腰痛など）、寝付きの悪さなどを改善したいと考えているのなら当院では筋肉と神経にアプローチする整体をご提供しております！
当てはまることがあればぜひ一度、豊中市の鍼灸 英にお越しください。
肩こりの原因と症状
肩こりは、多くの人が日常的に感じる不快な症状です。
主な原因として、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化が挙げられます。
前かがみの姿勢を続けると首や肩の筋肉が過度に緊張し、血行が悪くなることで酸素や栄養が十分に届かなくなり、筋肉が硬直することで肩こりが引き起こされます。
また、ストレスや精神的な緊張も肩こりを悪化させる要因です。
これにより、頭痛や吐き気、さらには腕や手のしびれといった症状が伴うこともあります。
腰痛の原因と症状
腰痛は、日常生活の中でよく見られる症状の一つで、原因は多岐にわたります。
長時間の座りっぱなしや、無理な姿勢での作業が主な要因です。
腰の筋肉や関節に負担がかかり、炎症が起きることで痛みを引き起こします。
加えて、筋力の低下や運動不足、肥満なども腰痛の原因となります。
また、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症といった脊椎の疾患が原因であるケースも少なくありません。
腰痛がひどくなると、日常生活に支障をきたすほどの痛みが生じ、歩行困難や動作の制限が発生します。
自律神経の乱れの原因と症状
自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスによって体の様々な機能を調節しています。
しかし、ストレスや不規則な生活習慣、睡眠不足などによりこのバランスが崩れると、自律神経が乱れます。その結果、さまざまな身体症状が現れることがあります。
たとえば、冷え性やほてり、めまい、動悸、胃腸の不調、さらには不眠や疲労感などが一般的な症状です。
また、肩こりや腰痛があると、その痛みがストレスとなり自律神経の乱れを悪化させることもあります。
鍼灸 英の特徴
予約制で完全個室のプライベート空間
鍼灸 英ではベッド1台のみ、お一人のお客様に集中して整体を行なっております。
他のお客様を気にすることなくお悩みをご相談いただき施術を受けて頂けます。
予約制なので待ち時間が発生することもありません。
経験豊富な国家資格所有者が整体を行います
整体を行うスタッフは臨床経験15年以上の国家資格保有者です。
首こりや肩こり、腰痛や自律神経症状など自身も過去に苦しんだ体験とカイロや整体、整骨院など、これまでに積み上げてきた経験・技術であなたのつらい症状と向き合ってまいります。
鍼灸師
松浦英朗
まつうらひであき
・鍼灸師（はり師、きゅう師） ・美容師 ・登録販売者
お仕事帰りでも間に合う？20時まで営業しております
予約制のため事前の予約（当日予約可能、平日は17時まで）は必要ですが19：30までにお入りいただければ20時を超えても施術は大丈夫です。
筋肉を揉むだけでなく神経にアプローチ
筋肉を揉むだけじゃなく、神経にもアプローチ！
肩こりや腰痛に対しては、筋肉の緊張をほぐし、関節の可動域を広げる施術を行います。
これにより、血流が改善され、痛みが軽減されます。
さらに、自律神経の乱れに対しては、リラックス効果のある施術で交感神経と副交感神経のバランスを整えることが可能です。
整体を受けることで、身体の不調だけでなく、心身全体のバランスを調和させることができます。
鍼灸 英の整体は、体の歪みや筋肉の硬さを整えるだけではなくソフトなタッチで神経にもアプローチしていきます。
ただ触っている、ゆっくり動かしているだけに感じるかもしれませんが人間の体に起こる現象を利用して施術しております。
強い力だけではその時は良くても体が緊張してしまい自律神経は整いません。
緩急をつけることで神経にもアプローチしこれらの症状を根本から改善することを目指します。
従来の治療院がマッサージやストレッチにより筋肉を緩めることに重点を置いているのに対し、
当院でおこなう整体は筋肉と神経の機能を根本から正常化させることを目指しています。
神経にアプローチするとは？
運動、感覚、自律機能は、すべて神経によって制御されています（末梢神経）
この神経の不調が身体の不均衡（痛みやだるさ）や代謝の低下を引き起こすことがあります。
そのため、鍼灸 英の整体では、神経の伝達異常を改善することに注力しております。
鍼灸 英の整体は、単に筋肉をリラックスさせるのではなく、神経に直接アプローチして神経系と筋肉の機能を正常に戻すことに重点を置いています。
単に揉んだり、引っ張ったり、さすったりする手技ではありません。
何をされているかわからない、なんか動かしているようにみえるといわれるくらい繊細でかつ痛みに対して強い手技になります。
・筋肉や身体を動かす（運動神経）
・温度や痛みを感じる（感覚神経）
・内臓の調整や体の循環（自律神経）
神経にアプローチすることで自律神経の乱れ、寝つきにくい、眠りが浅いなども改善が期待できます。
ただほぐすだけ、表面的に触るだけではお悩みの改善には繋がりません。
筋肉だけではなく神経へアプローチすることで深部から改善をはかります。
背骨の硬さをとることで背中全体が緩みやすくなるように施術いたします。
背中がほぐれると寝ているときにピッタリとくっつく、布団や枕に体を預けられるようになります。
脚、太ももまわりなども意外と疲れが溜まっている部分です。
しっかりと緩めていき脚の血の巡りの改善につなげます。
ご自身の体が「えっ！？こんなに硬いの」と今の状態を確認して頂く良いきっかけにもなっております。
脚や股関節周辺の動きが改善されると骨盤も整ってきますので調整にもおすすめです。
- 寝ても、寝ても体がスッキリしない
- 首や肩、腰など重たい感じがある
- 背中が張ってしんどい
- 姿勢が悪い、猫背気味、腹部のつかえを感じる
あなたが日々忙しくされている中で、上記のようなことを感じているのであればぜひ受けていただきたい施術です。
まだ大丈夫だろう・・・ほっとけば前みたいに治るだろうということを考えて体のことを後回しにしないでください。
一度悪い方向に癖がついてしまうと体を元に戻そうとすることは非常に大変なことなんです。
肩こりや腰痛、自律神経の乱れは、それぞれの症状が相互に影響し合うことが多いため、包括的なケアが重要です。整体によるアプローチは、一時的な痛みの緩和だけでなく、長期的な健康維持をサポートします。
当院にお任せください。
豊中市、鍼灸 英の整体（ボディケア）であなたのお悩み改善のお手伝いをさせて下さい。
もし骨盤がまわりが気になるなら
豊中市の鍼灸 英では「産後の骨盤矯正」に特化した整体を提供し、ママの健康と美しい体型づくりをサポートします。出産後の骨盤の開きや歪みが気になるなら骨盤調整も行なっております。
バキバキしたりしないソフトな施術で骨盤にアプローチしていきます。
出産後、「体型が戻らない」「腰痛がひどくなった」「骨盤の歪みが気になる」とお悩みではありませんか？
産後の骨盤は、妊娠・出産によるホルモンの影響で緩みやすくなっており、適切なケアをしないと姿勢の崩れや体型の変化につながることも。
豊中市の鍼灸 英では「産後の骨盤矯正」に特化した整体を提供し、ママの健康と美しい体型づくりをサポートします。
出産後の骨盤は、ホルモンの影響で開いたままの状態になりやすく、適切にケアをしないと骨盤の歪みが定着してしまいます。その結果、体型の崩れや腰痛・肩こりなどの不調を引き起こすことがあります。
産後の骨盤を放置すると、以下のような問題が起こる可能性があります。
- 体重が戻らない・お腹周りのたるみ
- 腰痛・肩こり・股関節痛の悪化
- 冷え性やむくみがひどくなる
- 姿勢が悪くなり、猫背や反り腰になる
- 尿もれなどの骨盤底筋のトラブル
出産後6ヶ月頃までは骨盤が柔らかく、矯正しやすいタイミング。
適切なケアを行うことで、体型の戻りや健康維持につながります。
| 項目 | 骨盤調整 | 産後の骨盤調整 |
|---|---|---|
| 対象 | 男女問わず、骨盤の歪みが気になる人 | 出産を経験した女性 |
| 主な原因 | 姿勢不良・生活習慣のクセ | 妊娠・出産による骨盤の開き |
| 施術の目的 | 骨盤の歪みを整え、姿勢や不調を改善 | 産後の骨盤を正常な位置に戻し、体型・不調を改善 |
| 施術方法 | 骨盤調整＋筋肉のバランス調整 | 骨盤の開きを整える＋骨盤底筋を鍛える |
| 痛みや負担 | しっかりした矯正も可能※ | 産後の体に配慮し、ソフトな施術 |
| 効果 | 姿勢改善・腰痛や肩こりの軽減 | 体型の戻り・尿もれや腰痛の改善 |
| 通院頻度 | 週1〜2回が一般的 | 産後6ヶ月までが特に重要（6〜12回推奨） |
※当院はどちらの場合でもソフトな施術で対応いたします。意図したバキバキ施術は行いません。
当院では、産後の骨盤調整に特化した整体を行い、以下のようなアプローチを提供しています。
◯ 骨盤の開きや歪みを優しい手技で整える
ソフトな整体で、無理なく骨盤の開き、歪みを調整。
◯産後の体型戻しをサポート
骨盤を正しい位置に戻すことで、代謝アップ＆スタイル改善。
◯ 痛みの軽減＆体の不調改善
腰痛・肩こり・股関節痛を和らげ、快適な育児生活へ。
◯ 産後ママ向けの自宅ケアアドバイス
ストレッチや簡単なエクササイズの指導で、日常的にケアが可能。
産後の骨盤調整を受けることで、以下のようなメリットがあります。
- 体型がスムーズに戻りやすい
- 腰痛・肩こり・股関節痛が軽減
- 姿勢が良くなり、美しいスタイルを維持
- 育児中の負担を減らし、快適に過ごせる
顔が前に出て猫背気味だったのが改善されました。
また別の方、骨盤周り91cmが86cmに
※効果や期間には個人差があります。
骨盤矯正の料金
骨盤矯正 4000円（60分）
※通常一回の料金です。
骨盤矯正：5回分 15000円
：11回分 30000円
※（5回分）1回あたり3000円、（11回分）1回あたり約2727円
整体の料金
全身整体 60分 4000円（税込）
当院が初めての方は別途初見料を頂いております。
初回来店時にカウンセリングを行います。
施術時間とは別で10分〜15分ほどお時間をいただいております。
整体でよくある質問
着替えは必要ですか？
着替える必要は基本的にありません。
動きやすい服装でお越しください。
ただし、何枚も着込んでいたり、生地の硬い服を着ている、フード付きの服を着ている場合など調整をお願いする場合がございます。
バキバキされませんか？
故意にバキバキ音が鳴るような施術はおこないません。
痛くないですか？
基本的に痛みの少ないやさしい施術になります。
筋肉や関節が硬い場所は感じやすいかもしれませんが、痛気持ち良いを目指して行います。
また神経にアプローチする際は繊細な事をするため何をされているかわからないかと思いますが慣れてくると心地良い手技です。
整体と美容鍼を一緒にできますか？
一緒におこなうことは可能です。
美容鍼と（オプションで）整体をご選択ください。
ただし、施術時間が長くなりますのでお客様によっては刺激が多くなり施術後にのぼせたような状態が出る場合がございます。
ご選択いただいても体調によってはご変更をお勧めさせていただく場合もございます。
- 頭皮が硬いと言われる
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頭皮が硬いと言われたことがある方、首肩のつらさがメインの方は頭皮鍼もおすすめです。
首や後頭部に鍼（はり）を刺すことで、首や肩に関係する筋肉の緊張を緩めていきます。
- 産後いつから骨盤調整を受けられますか？
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産後1〜2ヶ月は十分に体を休めてください。
一般的には産後2ヶ月以降から施術が可能です。
帝王切開の場合は、傷の回復状況を見ながら3ヶ月以降を目安にしてください。
- 施術は痛くないですか？
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ソフトな施術でおこないます、痛みが少なく安心して受けていただけます。
意図的にバキバキしたりすることはありません。
- 整体との違いは？
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骨盤周囲がメインになりますので整体とはおこなう内容が異なります。
- 何回くらい通えばいいですか？
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産後の骨盤調整は、10回前後の継続を推奨しています。
- 産後じゃなくても骨盤調整の効果はありますか？
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靭帯が硬くなっていますが骨盤調整をすることでもちろん効果が見込めます。
ただし食生活や睡眠のリズムに乱れがある場合には同時に見直しをお願いします。
- 赤ちゃんと一緒でも大丈夫ですか？
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鍼（はり）を使わない施術であればご一緒でも大丈夫です。事前にご相談ください。
ベビーカーのまま店内にお入りいただいて構いません。
※ただしバウンサーなどのご用意はありませんのでご了承ください。
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