- 美容鍼とピーリング、気になるけれど結局どっちから始めればいいの？
- 同じ日に受けられるの？何日空ければいいの？
このように迷われる方は少なくありません。
美容鍼とピーリングは、どちらも美容目的で選ばれる施術ですが、アプローチの仕方や得意なお悩みが異なります。
この記事では、美容鍼とピーリングの違い、向いている悩み、施術の順番、空ける期間の目安までわかりやすく解説します。
【結論】迷ったら悩みの優先順位で選ぶのがおすすめです
美容鍼とピーリングは、「どちらが優れているか」ではなく、「どんな悩みを優先したいか」で選ぶのがおすすめです。
どちらのメニューを選んでも一旦はおすすめの回数をやってみることも大切です。
顔の重たさ、むくみ、フェイスラインのもたつき、表情筋のこわばりが気になる場合は、美容鍼から始めるほうがおすすめです。
特に「朝むくみやすい」「顔が疲れて見える」「食いしばりが気になる」という方は、肌表面だけでなく内側から整えるケアが合いやすいかと思います。
肌表面のざらつき、古い角質、くすみ感、毛穴汚れなどが気になる場合は、まずピーリングから始めるほうが目的に合っているかと思います。
- 肌を明るく見せたい
- ファンデーションのりをよくしたい
という方にも向いています。
- 刺激に敏感
- 鍼が怖い
という方には、刺さない美容鍼という方法もあります。
肌への刺激を抑えながらケアを受けたい方や、美容鍼が初めての方にも選ばれています。
美容鍼とピーリングは何が違うの？
美容鍼とピーリングは、同じ美容目的でもアプローチ方法が大きく異なります。
美容鍼は、皮膚だけでなく表情筋や筋肉のこわばりに刺激を与える施術です。
顔の重たさ、むくみ、フェイスラインのもたつきなどが気になる方に向いています。
また、食いしばりや表情筋の緊張が気になる方にも選ばれることがあります。
ピーリングは、古い角質やざらつきなど肌表面にアプローチする施術です。
くすみ、毛穴、肌のざらつき、肌トーンが気になる方に向いています。
美容鍼は内側、ピーリングは基本的に表面にアプローチするイメージです。
そのため、「どちらがいいか」ではなく、「今どんな悩みを優先したいか」で選ぶことが大切です。
どうしてもメニュー選びに迷ったら
簡易的ですが質問項目に答えることで美容鍼かピーリングどちらが今のあなたにむいているか判断できるメニュー診断を作りました。
今のあなたに合ったメニュー選びのヒントになるかもしれません。
美容鍼・ピーリング診断
美容鍼とピーリングは同日にできる？
当院では、美容鍼とピーリングを同日に行うことは基本的におすすめしていません。
理由として、施術後のお肌は一時的にデリケートな状態になりやすいためです。
刺激が重なることで、赤みや違和感につながる可能性もあるため、間隔を空けて受けるほうが安心です。
美容鍼のあとにピーリングを行うと、鍼をした部分へピーリング剤の刺激が加わる可能性があります。
そのため、施術直後にピーリングを重ねることは避けるケースが一般的です。
ピーリング後のお肌は敏感になりやすいため、その直後に美容鍼を行うと刺激が強く感じられる場合があります。
特に肌が敏感な時期は無理に組み合わせず、日を分けるほうが安心です。
例外として、顔にピーリングを行い、頭皮側へ鍼を行うケースがあります。
顔には刺激を重ねず、頭皮側からケアを行うことで、施術を分けながら組み合わせる方法です。
ただし、肌状態によって適切な内容は変わるため、事前確認がおすすめです。
何日空ければいい？美容鍼とピーリングの間隔の目安
- 美容鍼後にピーリングを受ける場合
- ピーリング後に美容鍼を受ける場合
どちらの場合でも
2週間は間隔を空けてください。
まず美容鍼から始めたほうがいい人
- 以前より顔が重たく見える
- 輪郭がぼやけてきた
と感じる方は、美容鍼から始めるほうが合いやすい場合があります。
朝のむくみやフェイスラインのもたつきが気になる方にも、美容鍼は選ばれています。
食いしばりや筋肉の緊張感が気になる場合も、美容鍼から始めるケースがあります。
表面だけではなく、内側からケアしたい方に向いています。
まずピーリングから始めたほうがいい人
肌の明るさや透明感を重視したい方は、ピーリングから始めるほうが目的に合いやすくなります。
毛穴汚れやざらつきが気になる場合は、肌表面を整えるケアが向いています。
- 肌がどんよりして見える
- 紫外線ダメージの跡が気になっている
という方にもピーリングは選ばれています。
鏡でパッと見て顔色が暗いと感じる方は、まずは肌表面を整えるピーリングが向いています。
ピーリングにも種類があります：ホワイトスノーピールとララピールの違い
ホワイトスノーピールは、高濃度乳酸を使ったくすみや肌トーンが気になる方に向いているピーリングです。
- 肌をなめらかに見せたい
- 明るい印象を目指したい
鏡でパッと見て顔色が暗いと感じる方は、まという方に選ばれています。
ララピールは、ハリ感やふっくら感を重視したい方に向いています。
- ツヤ感がほしい
- ハリ不足が気になる
こんな思いの方に選ばれています。
また肌に優しい種類のピーリングなので、これまで敬遠していた方、諦めていた方でも行える可能性があるメニューです。
もしホワイトスノーピールかララピールかで迷ってしまったら
- 肌トーンを優先したいか
- ハリ感を重視したいか
で考えると選びやすくなります。
迷った場合は、お気軽にご相談ください。
以下の記事も参考にどうぞ。
ピーリング選びに迷ったら
悩み別｜美容鍼とピーリングのおすすめの選び方
肌表面のお悩みが中心の場合は、ピーリングから始めるほうが合いやすい傾向があります。
血流も関係ありますが、ピーリングでも美容鍼でもフェイスマッサージおこない整えていきます。
顔の重たさや輪郭のもたつきが気になる場合は、美容鍼から始めるのがおすすめです。鍼により表情筋を刺激し引き締め、引き上げを促します。
肌のハリ感を重視したい場合は、ララピールや美容鍼が選択肢になります。
- 刺激が苦手な場合はララピール
- 鍼は大丈夫なら美容鍼
美容成分や角質ケアを重視する場合は美容鍼もオプションなどで選択肢が広がりますのでご相談ください。
迷った場合は、今いちばん気になる悩みを優先するのがおすすめです。
迷ったらこちらも参考に
美容鍼とピーリングを受ける前に知っておきたい注意点
施術前後は強い摩擦や刺激を避け、肌をこすりすぎないようにしましょう。
家庭用のピーリング等は行わないでください。
顔剃り後など細かい傷がついているかもしれない時やピーリングの直後、膿んでいるようなニキビや虫刺されを掻きむしってしまったなど、こういった状態の時は少し間隔を空けるようにしてください。
大切な予定の直前ではなく、余裕を持ったスケジュールがおすすめです。
肌状態によって適切な施術は変わるため、不安がある場合は無理せず相談しながら決めましょう。
よくある質問
- 美容鍼とピーリングは同じ週に受けても大丈夫ですか？
-
同じ週は避けてください。
どちらを先に受けたとしても2週間は空けるようにお願いします。
- 美容鍼とピーリングはどっちが効果的ですか？
-
どちらが上というより、目的が異なります。
たるみ・むくみなら美容鍼、シミ・くすみ・毛穴ならピーリングが向いています。
- 先に受けるなら美容鍼とピーリングのどちらがおすすめですか？
-
今いちばん気になる悩みから選ぶのがおすすめです。
このページ内の【メニュー選びに迷ったら】も参考にしてみてください。
もし他のメニューも見て悩んでいるなら以下を参考にしてみてください。
- ピーリングのあとに頭皮の鍼はできますか？
-
ホワイトスノーピール、ララピール、どちらのメニューでも同時に行えます。ただし洗顔時などにヘアバンドが使えませんのでご了承ください。
- 刺さない美容鍼はどんな方に向いていますか？
-
刺激に敏感な方、鍼が苦手な方に選ばれています。
【まとめ】順番に迷ったら今いちばん気になる悩みから選びましょう
美容鍼とピーリングは、どちらも美容目的で選ばれる施術ですが、得意な悩みが異なります。
- シミ・くすみ・毛穴ならピーリング
- たるみ・むくみ・フェイスラインなら美容鍼
というように、今の悩みに合わせて選ぶことが大切です。
また、同日に無理に組み合わせるのではなく、肌状態を見ながら適切な間隔を空けることが重要です。
またどちらのメニューでもおすすめの回数をやってから切り替えるのが良いかと思います。
どうしても順番や施術内容に迷った場合は、その日の肌状態やお悩みに合わせて無理のない方法をご提案いたします。
