座りっぱなし

なんか頭がボーっとすると思ったら石油ストーブが不完全燃焼気味でした。

寒くなったり少し暖かかったり、どっちかにしてほしいです。

最近よく無意識に正座をしていて気づいたら足が痺れてます。

痺れたときのあの何とも言えない感じ・・・

事務の方やイスに座りっぱなしが多いという方、夕方頃気持ち脚がむくんだり、だるいなんてことありませんか?

ふくらはぎの筋肉は血液を心臓のほうに返すポンプの役割をしているので、座りっぱなしだとそうなってきます。

足が冷えてるなんて人も多いはず。

最近は『貧乏ゆすり』がよいなんてTVなんかで言われてますけど会社なんかでやったら、「あの人落ち着きない」とか「イライラしてそうだから近づかないでおこう」などとなるかもしれません。

一人の時や周りがそう思わなければ全然やってください。

貧乏ゆすりができなくても、つま先を動かしたり、足首を回したり、ふくらはぎを揉んだりしてみてください。

興味のある人は足ツボやお灸を試して見てください。

 

2013年2月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : iyashidokorohide11010915

刺さずに美容鍼

鍼(はり)なのに刺さずにという矛盾したような内容ですが、鍼灸道具にはハリと名前がついてはいるが刺さらない、刺しようがない道具が存在します。

何を思ってその道具にたいして○○鍼と命名したのか?

なぞですが、あかちゃんや小さなお子様におこなう小児はりと同様に撫でたりこすったりということをしていきます。

目的としてはリフトアップや小顔を目指すこと

皮膚表面に対して行っていくので、どうしても刺す鍼とは刺激量が異なってきます。

なのでリフトアップや小顔とさせていただいてます。

刺さないのでどなたでも抵抗なくうけていただける。また出血や内出血といったリスクが限りなくゼロに近いということです。

ボトックス注射なるものがあります。シワが消えるけど多すぎると表情が硬く不自然になるということがあるなど副作用があるようで

そこまでしなくてもと自分的には思ってしまうのですが、悩める女性の思いは切実なんだと思います。

顔に注射をさす勇気があるなら顔に鍼は大丈夫だと思いますが、刺すのに抵抗がある、怖いと思われるかたは一度お試し下さい。

 

 

2013年2月4日 | カテゴリー : 未分類 | タグ : | 投稿者 : iyashidokorohide11010915

吹き出物

頻繁に暴飲暴食するということはないんですがよく口の周りに吹き出物が出来ます。

 これが出るときは、病気ではないけど弱ってるんだなというサインと捉えております。

顔を1.おでこ~目の辺り、2.鼻・口周り、3.アゴ・首の3つに区切って見ていくと

1はストレスとか寝不足、シャンプーなどのすすぎ残し

2は鼻をよくさわったりするとか毛穴詰まり、あと内臓系が弱っている(自分はこれ)

3はホルモンの乱れ

というふうに分けられます。

よく吹き出物ができるという方は自分がどれにあてはまるか確認してみてください。

もっと細かくわけられるんですが割愛します

何を食べたらでるか、疲れるとでるのか、とくに女性の場合、生理の何日前に出やすいか

自分のパターンを把握しているとストップかけれるわけですが簡単なようで難しい。

あと洗顔のしすぎでもできやすいということなので化粧を落とすために何回もするというのはあまりよろしくない。

野菜よく食べるし、睡眠も人並みにとってる、便秘でもない、生理不順やイライラすることもない。

でもできるって人は、意外と洗顔しすぎでって人が多いかもしれないですね。

美容鍼をうけると皮脂バランスが改善されていきます。

ストレス、内臓、ホルモン系にも鍼灸は効果があるとされています。

塗り薬や飲み薬では効果なかったというかたは試しに受けてみてください。

 

もう涙目

新年早々にちょいと涙目です。

確定申告という壁が立ちはだかり、また促されるがままに青色にしてしまいました。

記帳の指導がうけられると聞いたのでお願いすると6月くらいまで予約でいっぱいとのこと・・・・

確定申告はもうちょい手前ですけどね!!と思いながら今涙目。

「最終的に貸借対照表まで書ければOKです」というおねーさん。

頭の上に?がでたまま引っ込みません。

いままでこんな経験がないので、いい勉強になっております。

本を片手にあーでもない、こーでもないと入力中。

今回うまくいけばもう来年から苦労することはないので何とかしようと思います。

2013年1月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : iyashidokorohide11010915

新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

昨年は色々な方にお世話になりました。ありがとうございます。

大晦日、お正月となぜ人間とはこんなにもダラダラと飲み食いできるものなのか?

不思議と入ってくるものですね。

しかし、自分のなかの正月はもう過ぎ去ってしまいました。

今年もがんばっていこうとおもいます。

1/4からあけておりますので、皆様どうぞご利用下さい。

年末、年始の飲み食いや寝不足で顔やお肌の調子はいかがでしょうか?

今年も美容鍼に力をいれていきます。

生活習慣が乱れがちな年末年始、吹き出物ができてしまった、顔が太ったなんてことないでしょうか?

自分はじっさい、おでこのあたりに吹き出物できました。

寝不足による自律神経の乱れです。

この場合はかんたんです。”寝る”こと。

ただこれがひどいと寝れない、疲れがとれないという悪循環になります。

出る場所により何が駄目なのかといったことがわかります。

もうすぐ成人式、そのさきはバレンタイン、卒業・入学式。

学生さんもOLさんも主婦のかたも色々とあると思います。

この機会に一度美容鍼をうけてみてください。

今年一年よろしくお願いします。

2013年1月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : iyashidokorohide11010915

あとわずか

もうクリスマスが来てしまいました。

子供はプレゼントもらえていいなぁ。

人から色々と聞いていたらどうぶつのもりをやってみたい。

でも売り切れ続出らしいのでがまん。

まあ3DS持ってないのでソフトがあっても意味ないけども・・・

 

大人は大掃除だ、正月の用意だ、お年玉だ、忘年会、新年会と忙しい時期だと思います。

体調を崩したり、ぽっちゃりしたり、気をつけないといけない時期でもありますが。

 

今年の疲れは今年のうちに片付けてしまいましょう。

当院は12/29まであいておりますので、ご利用下さい。

 

2012年12月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : iyashidokorohide11010915

美容鍼

鍼灸癒し処 英です。

寒すぎて着る毛布が欲しい

 

今日は美容鍼について少しだけ。

興味を持っていただけたら幸いです

 

美容鍼をすると顔に鍼を刺すわけですので目には見えない小さな小さな傷がつきます。

 

やだコワイ!!ですがこの傷がとても重要なわけで。

 

Wikipediaより一部抜粋(創傷のページ)

『Ⅲ型コラーゲンが,産生蓄積され,やがてⅠ型コラーゲンに置き換えられて、いずれは太く密なコラーゲン線維となる』

 

傷修復の過程でコラーゲンが産生されてるというわけですね。

 

だからといってむやみやたらと傷をつければいいと言う訳ではないのであしからず。

 

美容鍼をしたあとは顔にハリと潤いが出やすくなると想像していただけたでしょうか?

 

もちろん個人差もありますが、コラーゲンは25歳前後をピークに減少傾向となりますので、アミノ酸やビタミンCといったもので補っていく必要もあると思います。

 

さらにいうとお肌のターンオーバーも20代では28日周期なのに30、40代ではさらに延びていきます。

 

昔より化粧水の吸収が・・・とか肌がざらつくといったことを感じるようであれば美容鍼を試していただければとおもいます。